belum puas hati lagi..

DENGAN LAFAZ BISMILLAHHIRROHMANNIRROHIM


Kembali bersiaran setelah sekian lama aku bercuti dari menghapdet belog...yeye je kan aku bercuti bagai...haha..tapi betoll..gediksss!!!

korang jangan pikir yang bukan2 ye pasal tajuk n3 tu..saje aku nak bagi kontroversi!!!wakakaka..

hokeyy sedia maklum aku ni diet *n3 pasal diet aku ade publish sebelum ni* alhamdlillah ramai gak yang pasan badan suda semakin mengecil cehhh bangga la tuh :P ringan sikit badan berbanding sebelum tapi belum puas hati lagi sbb belum mencapai weight ideal...

nak tau pe produk dia yg selalu aku war2kan..

*

*

*

*

*
*

*
*
*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*cik gogel pinjam pic ye*

ni produk yang menjadi peneman setia *sekarang x lagi minum teh dia je* HERBALIFE
korang penah dengarkan + keberkesanan dia..bagussss *pejam mata je la nak beli sekotak tu*..hehehe

satu kotak tu de 3 jenis

f3 = nutrision soy protien
f1 = shake
+
teh hibiscus

dulu berat 66kg lepas minum dalam 3 bulan turun 59 kg

dulu suar saiz 35 la ni saiz 29 or 30



p/s:orang kata "ko dah kurus la" tapi aku rasa lum lagi.aku target baju saiz s pinggang saiz 25..heheh oke tak??????

TAK DE TAJUK LER.... :~

DENGAN LAFAZ BISMILLAHHIRROHMANNIRROHIM...

lokasi: mana2 je pon boleh :)

haha...lama x hapdet kan..sawang pon baru ade sikit2 ni hah...hikhihik
bukn pe xde cite yang nak di kongsikan..so aku dok intai side bar aku bace cite2 best derang..

adusss...masa buat n3 ni perut ku lapo..dah terbayang2 lauk ayam asam pedas..huhu sedapnyeee..xpe2 ku tahankan sekali lagi.. ;p time keje ni dok layan air mix teh n air masak je..1 hari kene minum 5 liter..huh jenuh aku nak dapatkan 8 gelas sehari pon payah nikan pulak 5 liter!!ni pon de belen lagi 2 liter adehhhh..!!

yang bestnye ni kan..aku minum produk ni..lum sampai seminggu lose weight aku 4 kilo!
mcm xcaya jekan..!so aku de lagi 10 kg nak dapatkan berat badan yang ideal..
hopefully ada lagi penurunan berat badan pas ni...

so..nak tau pe produk yg aku gunakan..tgu sajalah hasil dia nanti baru aku publish n3 dia oke..


sekian..jupe next n3

sedang berpantang tuk menguruskan badan.. :)

DENGAN LAFAZ BISMILLAHHIRROHMANNIRROHIM..

Kasi lap2 sikit..kasi sapu2 sikit..nak buang sampah sarap..sawang2 yang de ni hah..al maklum saja lah..bz thap gaban kebelakangan nih xde masa nak meghapdet sempat tinggalkan jejak je.....huhu..yeye je haku nih :P

haha..kasi intro itu tadi.

ALKISAH orang lain tengah makan sodap2..hah..!!korang makan ikan siakap 3 rasa!sotong goreng butter!aduhaiii meleleh air luir aku nih...akceli aku terpaksa melupakan seketika makanan yng enak2..minuman yang sodap2..kasi hidu sajalah..huhuhu...buat2 tak nampak je la..nak kurus punya pasalkan???ku tahan kan saje..eh!mcm penah ku tulis ayat ini...tapi di mana ya..???haha..dah2 tok sah dok melalut.. :)

Sebelum ni aku penah buat n3 ni..pasal diet oh diet n hanya tinggal harapan..x silap aku lah..hehe yang konon2 nak berdiet tanpa "benda sampingan" last2 weight mcm tu gak...

TETAPI kali ni...aku betol2 nak berdiet..ni bukan cobaan ini betul2..!!kehkeh..sekali kuar dialog pendekar bujang lapok daaaa...aku tgh bersemangat waja sekarang ni tuk mencapai weight yg ideal...so aku nak try sahut cabaran trainer tuk lose weight 8 kg for a month!!!

chaya chaiyok!!!! semoga berjaya